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La distance et la dénivellation d'une course à pied ne déterminent pas le niveau de fatigue d'un sportif. L'intensité que le coureur met dans son effort est beaucoup plus déterminante, selon une étude de l’Université de Lausanne qui s’est intéressée aux coureurs d’ultramarathons. Invité: Grégoire Millet, professeur à l'Institut des sciences du sport de l’Université de Lausanne.
Courses de l’extrême: les muscles préfèrent courir 300 km que 150 km