Un été zen en cinq propositions

La belle saison annonce le temps des départs en vacances mais surtout elle permet de ralentir le rythme quotidien et de goûter au calme estival. L'été offre aussi l'espace pour de nouvelles découvertes... Quelques suggestions glanées dans nos archives.

La découverte d'un lieu idyllique

Des chants d'oiseaux, le bourdonnement des insectes et une vue de rêve sur un bout du lac de Neuchâtel: voilà le bonheur estival qu'on peut savourer sur la magnifique plage de La Ramée à Marin-Epagny. Un homme a le privilège de vivre dans ce lieu hors du temps: il en parle dans Le Journal en 2006.

Une tranquille randonnée

Un air un peu plus frais, une marche rythmée qui favorise l'introspection, la contemplation d'un décor grandiose et un pique-nique pour couronner le tout: la randonnée estivale sur nos alpages remporte tous les suffrages. Ainsi, en 1959, les Helvètes goûtent à une certaine nonchalance sur l'alpe. Extrait d'un documentaire intitulé Plein soleil.

Randonnée estivale en montagne / Documentaires / 3 min. / le 31 juillet 1959

La pratique du yoga

Sous le soleil, en maillot de bain, des adeptes de yoga profitent de l'été 1975 pour suivre un cours dans l'herbe à Ovronnaz en Valais. Les participants pratiquent les postures dans une ambiance qui évoque plutôt le bord de la piscine.

Yoga pour tous / Un jour d'été / 1 min. / le 6 août 1975

Une leçon d'aquarelle en pleine nature

Le peintre animalier Eric Alibert l'assure: chacun peut croquer un paysage à l'aquarelle. Il suffit pour cela de respecter quelques étapes simples, voici les conseils dispensés au journaliste Jacques Zanetta en pleine nature grisonne. Un panorama, objet d'un tel regard, restera gravé dans la mémoire et encadré sur le mur.... Un reportage tourné pour Dolce Vita en 2007.

La découverte du paddle

2009, un sport nouveau fait son apparition sur nos lacs: le stand up paddle. Une planche, une rame, un brin d'équilibre et c'est parti! Les bases de cette activité sportive et délicieusement relaxante s'acquièrent aisément. Ensuite à chacun sa pratique, athlétique ou contemplative, mais une chose est certaine: le plaisir est au rendez-vous. Démonstration sur les eaux du Léman avec la journaliste Cécile Dürring qui se mouille pour ce reportage de Couleurs locales.

Un sport nouveau: le paddle / Couleurs locales / 2 min. / le 25 septembre 2009

Ou des programmes télé alléchants?

Le temps est maussade et vous resterez chez vous devant votre petit écran? Hélas, l'été constitue traditionnellement la saison des rediffusions et des reprises à la télévision! En 1970, la TSR a pourtant entendu les doléances de ses téléspectateurs: le directeur des programmes René Schenker leur promet une belle grille d'été divertissante et relaxante.