Sport matin. [RTS]

Sport matin

Tous les bons entraîneurs conseillent à leurs protégés de s'étirer ou de faire du stretching, que ce soit à un entraînement de hockey sur glace, de basket, de volley, d'athlétisme, de gymnastique ou de natation. Les étirements sont essentiels au sport, à bien des niveaux. Par Sandra Zimmerli.
L'utilité de la souplesse dans le sport