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Le journal du samedi

Le Tai chi est une discipline millénaire qui vient de Chine. L'énergie apportée par sa pratique transforme tant le corps, le cœur, que l’esprit. Découvrez les bienfaits du Tai chi pour les personnes âgées.

Zouzou Vallotton, enseignante de Qi gong et de Tai Chi, présente les particularités et les bienfaits du Tai chi au micro de Lydia Gabor. Un reportage réalisé dans un EMS.

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Le Tai chi pour les personnes âgées