Fabrice Midal: cessons de nous torturer

Philosophe et écrivain, Fabrice Midal a fondé l'Ecole occidentale de méditation où il œuvre à transmettre la pratique de la méditation dans une perspective laïque.
Depuis des années, il anime des conférences et séminaires et arrive au constat que nous nous torturons à longueur de journée: nous nous torturons à intégrer des normes, nous nous torturons à intégrer des injonctions et des modèles qui ne nous correspondent pas. Ainsi, son dernier livre est-il une invitation à quitter notre activisme frénétique et commencer à vivre!
"Foutez-vous la paix. Et commencez à vivre!" est paru aux éditions Flammarion et Fabrice Midal est aujourd'hui l'invité de Mélanie Croubalian.