Se lever très tôt pour faire du sport ne serait pas une bonne solution pour tous

En ce début d'année 2017, beaucoup de sportifs ont pris comme bonne résolution de faire du sport très tôt le matin. Se lever aux aurores pour aller courir ou faire du yoga est devenu un véritable phénomène de mode. Mais ce nouveau mode de vie n'est pas bon pour tout le monde.