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La chronique des sciences - Les phases de sommeil paradoxal sont les plus riches en rêves
Chaque heure de sommeil perdue au moment du réveil nous enlève proportionnellement beaucoup plus de temps de rêve que de sommeil profond. Les phases de sommeil paradoxal, qui sont celles où l'on rêve, sont en effet beaucoup plus longues en fin de nuit.
![La chronique scientifique. [RTS]](https://img.rts.ch/articles/2017/image/jndxoe-25866676.image?w=640&h=640 "La chronique scientifique. [RTS]")
La chronique des sciences - Les phases de sommeil paradoxal sont les plus riches en rêves
![Le stade olympique de la Pontaise, 1954. [Keystone - ©Photopress-Archiv / Str]](https://img.rts.ch/articles/2024/image/8jqw51-28440926.image?w=640&h=640 "Le stade olympique de la Pontaise, 1954. [Keystone - ©Photopress-Archiv / Str]")
![Logo - Que le monde est vaste! [RTS]](https://img.rts.ch/audio/2024/image/9ri0dt-28548776.image?w=640&h=640 "Logo - Que le monde est vaste! [RTS]")
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![LA 1ERE Vignettes Un Ete A Soi 1500x1500. [RTS]](https://img.rts.ch/audio/2023/image/kbts2r-26149847.image?w=640&h=640 "LA 1ERE Vignettes Un Ete A Soi 1500x1500. [RTS]")
![Elisa [Roman Lusser / Editions Zoé (2023) - Roman Lusser / Editions Zoé (2023)]](https://img.rts.ch/medias/2024/image/cwzsyv-28392542.image?w=640&h=640 "Elisa [Roman Lusser / Editions Zoé (2023) - Roman Lusser / Editions Zoé (2023)]")