Ne pas réussir à dormir, c'est fatiguant! [Fotolia - Focus Pocus LTD]

Du nouveau sur le front des troubles du sommeil?

Un verre de lait chaud, une soirée calme, des somnifères... Et à part ça? Sur le front des troubles du sommeil, on commence à proposer d'autres choses: gadgets électroniques, vieilles techniques de sioux, méditation… Au moment où des publicitaires conçoivent des programmes de télé soporifiques pour nous aider à dormir, nous faisons le point sur les aides au sommeil avec José Haba Rubio, neurologue spécialiste du sommeil au Centre d'investigation et de recherche sur le sommeil (CIRS) du CHUV. Une chronique en nouvelle diffusion.
Du nouveau sur le front des troubles du sommeil?