![En Suisse, la mélatonine est disponible sous ordonnance médicale. [Depositphotos - serezniy]](https://img.rts.ch/emissions/on-en-parle/2020/image/t4aqn4-25938280.image?w=640&h=640 "En Suisse, la mélatonine est disponible sous ordonnance médicale. [Depositphotos - serezniy]")
Du bon usage de la mélatonine, l'hormone du sommeil
La mélatonine est disponible dans de nombreux pays en vente libre, mais pas en Suisse. Une différence de traitement, car cette hormone de la régulation de l’horloge interne est considérée, chez nous, comme un médicament et pas comme un complément alimentaire. La mélatonine est obtenue uniquement sur prescription médicale. Pour le professeur Raphaël Heinzer du Centre d’investigation et de recherche sur le sommeil du CHUV, cette différence garantie notamment au patient qu’il n’y a pas d’autres substances que l’hormone du sommeil dans les cachets.
Une chronique de Johanna Commenge.
Une chronique de Johanna Commenge.
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Du bon usage de la mélatonine, l'hormone du sommeil
Le sommaire de l’émission
- Émission entièreAssurances, conso, nouvelles technologies… "On en parle" vous oriente dans tout ce qui fait votre quotidien.
- Devenir bénévole pour lutter contre le Covid-19: Inscriptions toujours ouvertesDepuis le début de la crise sanitaire au printemps dernier, les appels à la population pour un engagement bénévole se sont multipliés un peu partout en Suisse romande. Depuis le début de cette deuxième vague, certaines institutions publiques ou parapubliques, des associations ou même des administrations communales doivent faire face aux absences de personnel en lien avec le Covid-19. Les plateformes dʹinscriptions au bénévolat en ligne sont toujours actives et dans tous les cantons romands on peut sʹinscrire à des degrés divers. Presque à chaque fois, même sans compétences spécifiques, les inscriptions sont les bienvenues.
Pour comprendre ce quʹimplique ce bénévolat tant pour les institutions que pour les bénévoles, Nicolas Barras, directeur de bénévolat Vaud est lʹinvité de Philippe Girard et Théo Chavaillaz. - Du bon usage de la mélatonine, l'hormone du sommeilLa mélatonine est disponible dans de nombreux pays en vente libre, mais pas en Suisse. Une différence de traitement, car cette hormone de la régulation de l’horloge interne est considérée, chez nous, comme un médicament et pas comme un complément alimentaire. La mélatonine est obtenue uniquement sur prescription médicale. Pour le professeur Raphaël Heinzer du Centre d’investigation et de recherche sur le sommeil du CHUV, cette différence garantie notamment au patient qu’il n’y a pas d’autres substances que l’hormone du sommeil dans les cachets.
Une chronique de Johanna Commenge. - Deuxième serviceXavier Bloch revient sur les sujets de l'émission qui ont suscité vos remarques, questions et commentaires.
Au programme: la qualité de l'eau potable, les huiles essentielles et les comptes bancaires.
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![Réagissez à nos sujets dans le "Deuxième service"! [Fotolia - MH]](https://img.rts.ch/emissions/on-en-parle/2018/image/tqm794-25869205.image?w=320&h=320 "Réagissez à nos sujets dans le \"Deuxième service\"! [Fotolia - MH]")