En Suisse, la mélatonine est disponible sous ordonnance médicale. [Depositphotos - serezniy]

Du bon usage de la mélatonine, l'hormone du sommeil

La mélatonine est disponible dans de nombreux pays en vente libre, mais pas en Suisse. Une différence de traitement, car cette hormone de la régulation de l’horloge interne est considérée, chez nous, comme un médicament et pas comme un complément alimentaire. La mélatonine est obtenue uniquement sur prescription médicale. Pour le professeur Raphaël Heinzer du Centre d’investigation et de recherche sur le sommeil du CHUV, cette différence garantie notamment au patient qu’il n’y a pas d’autres substances que l’hormone du sommeil dans les cachets.

Une chronique de Johanna Commenge.

Un sujet du 4 décembre 2020 en nouvelle diffusion.
Du bon usage de la mélatonine, l'hormone du sommeil