![Gabriella Cuanoud, adepte de la nage en eau froide. Ici à Morges devant le Léman. [RTS - Andréanne Quartier-la-Tente]](https://img.rts.ch/articles/2021/image/1js7ma-25923910.image?w=640&h=640 "Gabriella Cuanoud, adepte de la nage en eau froide. Ici à Morges devant le Léman. [RTS - Andréanne Quartier-la-Tente]")
Je me baigne dans le lac même (ou surtout) en hiver
C'est une pratique qui stimulerait la circulation sanguine, calmerait la douleur, renforcerait le système vasculaire et immunitaire et qui aurait un effet positif sur l'humeur. Andréanne Quartier-la-Tente a recueilli le témoignage de Gabriella Cuanoud qui nage dans le Léman plusieurs fois par semaine.
En compagnie de Mathieu Saubade, médecin du sport au CHUV de Lausanne, on détaille ensuite les bienfaits et les risques de cette activité.
Une nouvelle diffusion d'un sujet du 1er février 2021.
En compagnie de Mathieu Saubade, médecin du sport au CHUV de Lausanne, on détaille ensuite les bienfaits et les risques de cette activité.
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Je me baigne dans le lac même (ou surtout) en hiver
Le sommaire de l’émission
- Émission entièreAssurances, conso, nouvelles technologies… "On en parle" vous oriente dans tout ce qui fait votre quotidien.
- Conseils pour des fêtes de fin d'année compatibles avec le CovidComment passer des fêtes de fin d'année sans embûches de Noël?
Les conseils de Samia Hurst, bioéthicienne et médecin, consultante du Conseil d'éthique clinique des Hôpitaux universitaires de Genève (HUG), au micro de Sophie Proust. - Good Mourning ou comment faciliter le deuil de ses proches après sa mortGood Mourning est une entreprise fribourgeoise née en automne 2021 et dont lʹactivité consiste, entre autres, à laisser une trace à des proches après la mort. Ces témoignages peuvent prendre diverses formes: écrit, audio ou vidéo.
Les explications de Marie Riley, cofondatrice de Good Mourning, au micro de Jérôme Zimmermann. - Je me baigne dans le lac même (ou surtout) en hiverC'est une pratique qui stimulerait la circulation sanguine, calmerait la douleur, renforcerait le système vasculaire et immunitaire et qui aurait un effet positif sur l'humeur. Andréanne Quartier-la-Tente a recueilli le témoignage de Gabriella Cuanoud qui nage dans le Léman plusieurs fois par semaine.
En compagnie de Mathieu Saubade, médecin du sport au CHUV de Lausanne, on détaille ensuite les bienfaits et les risques de cette activité.
Une nouvelle diffusion d'un sujet du 1er février 2021.
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![Comment passer des fêtes de fin d'année compatibles avec le Covid? [Depositphotos - aufbgz]](https://img.rts.ch/articles/2021/image/e3kdey-25923905.image?w=320&h=320 "Comment passer des fêtes de fin d'année compatibles avec le Covid? [Depositphotos - aufbgz]")
![L'entreprise Good Mourning propose de laisser des messages à ses proches après sa mort. [Depositphotos - wrangler]](https://img.rts.ch/articles/2021/image/nggdqv-25924153.image?w=320&h=320 "L'entreprise Good Mourning propose de laisser des messages à ses proches après sa mort. [Depositphotos - wrangler]")