Le crossfit est-il un sport "safe"?

Haltères, pompes, burpees, squats… Le crossfit attire de plus en plus d’adeptes, en Suisse romande aussi. Mais quelles précautions faut-il prendre ? Quels sont les bénéfices de ce sport à haute intensité ? Le Point J en parle avec Boris Gojanovic, médecin du sport à l’Hôpital de la Tour à Meyrin.

Jessica Vial et Juliane Roncoroni

Réalisation: Brian Lanni

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Crédit photo: Scott Webb/Pexels