Les compléments alimentaires multivitaminés sont légion dans les pharmacies et les grandes surfaces. [Depositphotos - lightsource]

Les compléments alimentaires A-Z sont-ils utiles?

Les compléments alimentaires multivitaminés sont légion dans les pharmacies et les grandes surfaces. Mais ce cocktail qui ratisse très large en ce qui concerne les vitamines et les sels minéraux a-t-il réellement des effets bénéfiques?

Maaike Kruseman, professeure HES en nutrition et diététique à la Haute école de santé de Genève, répond à Jérôme Zimmermann.

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