![Gros plan sur une femme endormie. [Depositphotos - Spectral]](https://img.rts.ch/articles/2022/image/h80848-25899191.image?w=640&h=640 "Gros plan sur une femme endormie. [Depositphotos - Spectral]")
Guichet: le sommeil
Le passage à lʹheure dʹété perturbe votre sommeil, ou celui de vos enfants? Vous avez du mal à vous endormir, ou vous vous réveillez au milieu de la nuit? Vous vous demandez quels outils ou méthodes sont les plus efficaces pour un sommeil réparateur?
On en parle ouvre son guichet à vos questions et témoignages. Posez-les au 0800 108 208 ou sur Whatsapp, Telegram, Signal et Threema au 076 206 12 12 ou à l'adresse courriel onenparle@rts.ch. Des spécialistes vous répondent ce mardi 5 avril, dès 9h06.
Invité.e.s:
- Dresse Gianina Luca, psychiatre et psychothérapeute à lʹUnité dʹexploration du sommeil et de lʹéveil, Service de pneumologie, Réseau hospitaliser neuchâtelois (RHNE), et cheffe de clinique du Centre dʹurgence et psychiatrie de liaison au Centre Neuchâtelois de Psychiatrie (CNP).
- Dr Grégoire Gex, médecin chef au Service de pneumologie et responsable du Centre du sommeil de lʹHôpital du Valais et de ses consultations somnologiques.
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Guichet: le sommeil
Le sommaire de l’émission
- Émission entièreAssurances, conso, nouvelles technologies… "On en parle" vous oriente dans tout ce qui fait votre quotidien.
- Guichet: le sommeilLe passage à lʹheure dʹété perturbe votre sommeil, ou celui de vos enfants? Vous avez du mal à vous endormir, ou vous vous réveillez au milieu de la nuit? Vous vous demandez quels outils ou méthodes sont les plus efficaces pour un sommeil réparateur?
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- Dresse Gianina Luca, psychiatre et psychothérapeute à lʹUnité dʹexploration du sommeil et de lʹéveil, Service de pneumologie, Réseau hospitaliser neuchâtelois (RHNE), et cheffe de clinique du Centre dʹurgence et psychiatrie de liaison au Centre Neuchâtelois de Psychiatrie (CNP).
- Dr Grégoire Gex, médecin chef au Service de pneumologie et responsable du Centre du sommeil de lʹHôpital du Valais et de ses consultations somnologiques.
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