Un père s'est endormi sur le canapé pendant que son enfant joue derrière lui. [Depositphotos - Snapic.PhotoProduction]

Sommeil des enfants (et des parents)

Qui dit sommeil des enfants perturbé, dit aussi nuits agitées pour les parents. Selon une étude, au bout de six ans, les pères et les mères n’auraient toujours pas retrouvé leurs nuits d’avant la naissance.

Que faire face à des bambins qui ne veulent pas dormir, qui ne dorment pas assez longtemps, qui se réveillent plusieurs fois durant la nuit et/ou rechignent catégoriquement à faire la sieste?

Les réponses de Russia Ha Vinh Leuchter, médecin au Centre de Développement de l’enfant des Hôpitaux Universitaire de Genève (HUG) au micro de Marie Tschumi.
Sommeil des enfants (et des parents)