Non, il n’y a pas de problème pour une personne en bonne santé. Pensez-y, nos ancêtres l’ont fait pendant très long temps (millions d’années ).
Questions - Réponses
Santé
Est-il déconseillé pour le coeur de faire du sport (endurance et/ou musculation) le matin au lever du lit?
Réponse de Bengt Kayser
Institut de la médecine du sport
Université de Genève
Université de Genève