La procrastination, c'est la tendance à remettre au lendemain ce qui devrait être fait aujourd'hui.
Anouck Merz a cherché à savoir ce qui se passe dans le cerveau d'un procrastinateur et vous propose quelques trucs pour lutter contre les distractions et gagner en efficacité. Avec le neuroscientifique Paul Matusz, chercheur au Laboratoire d'investigation neurophysiologique du Centre hospitalier universitaire vaudois (CHUV).
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