Retrouvez tous les jours de 11h à 12h30, le rendez-vous culinaire. Chaque jour nous vous emmenons dans un canton romand différent pour préparer un bon petit plat, guidé par un cuisinier et une personnalité du canton. Retrouvez toutes les recettes ici.
Samedi 11 décembre
Valais - Terre Locale à Monthey
Rendez-vous avec le cuisinier Mauro Capelli accompagné de Frédéric Gomez, propriétaire de Terre Locale, champion du monde de Aïkido en 2019.
1er Plat: Le potage aux radis roses, salades amères et tomme fraîche
Ingrédients pour 4 personnes:
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3 dl de lait
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7 dl d'eau
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1 cuillère à café de bouillon de légumes en poudre (facultatif)
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1 pomme de terre farineuse de type Agria ou Bintje (100 gr.)
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1 botte de radis roses très fraîche avec les feuilles
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2 touffes de dents de lion (Ou salades amères d’hiver)
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1 petit bouquet de ciboulette sauvage
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2 tommes fraîches très fermes ou un reblochon
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12 grains de poivre noir
On peut servir à part des tranches de pain de campagne toastées.
2nd Plat: Céréales et légumes de saison cuits vapeur… En hommage à la Doctoresse Kousmine
Ingrédients pour 4 personnes:
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200 gr de petit épeautre trempé pendant 12 heures
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10 gr de miso brun (Ou riz complet, ou riz rouge de Camargue)
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3 oignons
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2 gousses d’ail
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20 gr de gingembre
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10 gr de curcuma
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1 c. à soupe d’huile d’olive
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2 carottes moyennes,
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2 petites betteraves
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1 racine de panais
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1 échalote
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2 grains de poivre blanc
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1 feuille de laurier
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2 gousses de cardamome
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1 petit poireau, 1 brocoli
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1 bouquet de catalogne
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1 bouquet de persil plat
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1 cuillère à soupe de citron au sel concassée finement
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20gr de vinaigre de cidre ou 1 jus de citron
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50 gr d’olive extra vierge ou 50 gr d’huile pressée à froid issue de graines cultivées en Suisse soit : Courge, pépin de raisin, colza, cameline, huile de noix ect..
Finitions à choix du plat:
Soit: 1 filet de poulet avec ou sans peau 10 gr d’épices en graines à choix (Fenouil, coriandre, divers poivres, 1 clou de girofles, anis vert ou poudre de curry…)
Soit: 1 boite de sardine à l’huile ou de thon en boite de qualité
Soit: 1 barquette de tofu moelleux ou ferme
Soit: 100gr de poisson à chair ferme (poisson frais, St-pierre ou merlu congelé…
Dimanche 12 décembre
Vaud - Restaurant du Club Nautique à Morges
Rendez-vous avec le cuisinier René Muller accompagné de Léa Sprunger, spécialiste du sprint, championne d'Europe du 400m haies.
Plat: Velouté de châtaignes aux perles de sous-bois et butternut
Ingrédients pour 6 personnes:
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3 cs huile d’olive
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3 petites échalotes
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75 gr de céleri branche
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1.5 petite gousse d’ail
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900 gr de châtaignes crues sans peau
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2 petits brins de thym
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1.2 l de bouillon de légumes
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2.5 dl de crème 35%
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50gr de beurre
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500 gr de perles de sous-bois (mélange de champignons)
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200 gr de butternut (ou potimarron) Cerfeuil Sel, poivre
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1 dl de chasselas
Facultatif:
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Cercle de dressage / emporte-pièce
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Assiette creuse
Lundi 13 décembre
Genève - Beau Rivage Genève – La table du chef à Genève
Rendez-vous avec le cuisinier Dominique Gauthier accompagné de Laurent Deshusses, comédien.
Plat: Coquilles Saint Jacques cuites meunière, cardons de Pierre Gallay et cornes d’abondances
Ingrédients pour 1 personne:
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3 coquilles Saint Jacques pour une entrée Ou 5 coquilles Saint Jacques pour un plat
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400 gr de cardons de Pierre Gallay
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100 gr de cornes d’abondance
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½ L de bouillon de volaille
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30 gr de beurre
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5 cl de crème
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2 cl d’huile d’olive
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Fleur de sel
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Poivre Sarawak concassé en mignonette
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1 citron
Facultatif:
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Pousse de saladine
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Truffe
Mardi 14 décembre
Fribourg - La Cuisine de Stéphane à Montagny-les-Monts
Rendez-vous avec le cuisinier Stéphane Vonlanthen accompagné de Thierry Jobin, directeur artistique du FIFF.
Plat: Œuf mollet, mijoté de lentilles vertes de Russy, léger de cressonnette
Ingrédients pour 4 personnes:
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4 œufs frais (env.60 gr pce.)
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50 gr de cresson en vrac ou en barquette
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1 c à café de moutarde mi-forte
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3 dl de crème 25% 200 gr de lentilles vertes
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1 échalotte
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2 dl de fond de veau (peut être acheté chez le boucher ou sauce en poudre peut convenir)
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1 petit oignon (si vous n’avez pas de fond de légumes)
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3 clous de girofle (si vous n’avez pas de fond de légumes)
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2 feuilles de laurier (si vous n’avez pas de fond de légumes)
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sel
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poivre
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pouces de radis ( facultatif)
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couenne de lard fumé (facultatif)
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1 lt d’eau ou un fond de légumes
Ci-dessous une recette rapide de fond légumes à faire si vous avez le temps avant le jour J:
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1 carotte (couper en morceaux 2-3 cm.)
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1 poireaux (couper en morceaux de 2-3 cm.)
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1 petit céleri pomme (couper en morceaux de 2-3 cm)
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1 petit oignon (couper en morceaux de 2-3 cm)
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2 dl de vin blanc
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1 étoile d’anis (badiane)
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2 feuilles de laurier
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3 clous de girofle
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1 c à café rase de sel
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1 pincée de poivre
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1 L d’eau
Remarque: Ce fond peut se congeler en petites portions et se garde des mois. Ne jetez pas les légumes, enlevez juste les épices, mixez et ça vous fait un bon potage.
Mercredi 15 décembre
Neuchâtel - Restaurant Le Beau-Val à Chézard-Saint-Martin
Rendez-vous avec le cuisinier Marc Gohard accompagné de Christian Mukuna, humoriste.
Plat: Langue de bœuf, sauces câpres et purée de pommes de terre
Ingrédients pour 4 personnes:
Bouillon
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3 carottes
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1 poireau
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2 oignons
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1 morceau de chou blanc
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1 bouquet garni (poireau, 10 gr de thym, 2 branches romarins, 30 gr de queue de persil, 2 feuilles de laurier)
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3 clous de girofles
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Poivre en grain
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1 Langue de bœuf env. 1,3 kg
Sauce câpres
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100 gr de beurre
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100 gr de farine
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5 dl lait
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5 dl de crème 35%
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100 gr de câpres
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Sel
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Poivre
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1 L de bouillon de cuisson
Purée maison
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1,500 kg de pommes de terre farineuse
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5 dl lait
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5 dl crème 33%
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100 gr de beurre
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Sel
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Poivre
Jeudi 16 décembre
Berne - Restaurant de la Clef aux Reussilles
Rendez-vous avec le cuisinier Diego Albanese accompagné de François Vorpe, croque-mort et auteur du livre « Passionnément Croque-Mort ».
Plat: Filet de sandre du Léman rôti au choux fleur caramélisé
Ingrédients:
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Filet de sandre (1 filet ou 2 petit)
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1 choux fleur du Seeland
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1 grande pomme de terre de la région
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Lait/ crème 35%
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50 gr beurre Ciboulette
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Sel
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Poivre du moulin
Vendredi 17 décembre
Jura - Restaurant la Demi-Lune à Saint-Ursanne
Rendez-vous avec le cuisinier Rémi Paratte accompagné de Charles Juillard, ministre jurassien et député du canton du Jura aux Conseil des Etats.
Plat: Magret de canard, sauce échalottes, riz basmati et symphonie de légumes
Ingrédients pour 1 personne:
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1 magret de canard
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2 échalottes
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1 tombée de cognac
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2 cs fond brun veau
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1 dl vinaigre balsamique
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2 dl eau
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1 carotte fanne
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1 carotte jaune
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1 choux pomme
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1 brocoli
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1 choux-fleur