Terrasser ses phobies en apprenant à les contrôler, supporter des douleurs violentes dues à des brûlures sans avoir recours à des calmants ou à de la morphine : cela commence à devenir possible grâce aux cyberthérapies. Un reportage de la radio télévision canadienne qui vous emmène dans le domaine fascinant des thérapies virtuelles...
Vous avez peur des araignées, des
souris, peur lorsque vous montez dans un avion ? Peut-être
souffrez-vous d'une phobie. Une personne sur 10 est atteinte de ce
trouble.
Les phobies sont des formes pathologiques d'anxiété, une peur
anormale et disproportionnée d'un objet ou d'une situation. Les
gens qui en souffrent savent que ces angoisses sont irrationnelles,
mais ne peuvent s'empêcher de les subir.
Généralement les phobiques arrivent à gérer leur trouble en
évitant de se trouver confronté à l'objet de leurs craintes. Mais
il est vrai qu'il est parfois difficile d'éviter de prendre l'avion
si l'on souhaite partir en vacances ou si l'on doit se déplacer
pour des raisons professionnelles.
Les médicaments
Lorsqu'une situation qui génère des phobies ne peut être évitée,
l'angoisse peut être traitée par des médicaments anxiolytiques ou
par des bêtabloquants qui ont la propriété de calmer.
La réalité virtuelle :
Si différentes thérapies cognitives
peuvent être entreprises avec un psychiatre, si l'hypnose est
également efficace pour traiter les phobies, une solution nouvelle
commence à être proposée : la thérapie virtuelle. Plonger un
patient dans un univers virtuel où il retrouve les situations qui
lui font peur, permet de maîtriser peu à peu le trouble.
Ces thérapies virtuelles permettent aussi de se soigner d'un
stress post traumatique comme un attentat ou un grave accident.
Elles permettent encore « d'oublier » la douleur lors de certains
traitements.
En Europe et en Suisse également
L'émission diffusée dans le cadre
de 36,9 a été réalisée par des canadiens et tournée au Canada. Mais
de très nombreuses équipes de recherches à travers le monde
travaillent au développement de cette nouvelle thérapie. En Suisse,
le prof Daniel Thalmann, directeur du laboratoire d'imagerie
virtuelle à l'EPFL met au point de nouveaux outils pour que
l'univers virtuel soit toujours plus vraisemblable et toujours plus
impressionnant. (cf. reportage de P. Mundwiller dans le cadre de
l'émission Territoires 21 de la TSR) et qu'il puisse être utilisé
par les psychologues et les psychiatres.
En suisse romande, la doctoresse Françoise Riquier teste le
système mis au point par l'EPFL avec des patients.