![La conférence scolaire de la ville de Berne recommande de retarder le début des cours à l'école secondaire. [Keystone - Gaetan Bally]](https://img.rts.ch/articles/2016/image/wflufx-26037666.image?w=1280&h=720 "La conférence scolaire de la ville de Berne recommande de retarder le début des cours à l'école secondaire. [Keystone - Gaetan Bally]")
Berne envisage de laisser les élèves du secondaire dormir plus longtemps
La conférence scolaire de la ville de Berne recommande de retarder le début des cours à l'école secondaire et de supprimer les heures trop matinales.
Les élèves bernois ne devraient pas aller en classe avant 8h15 au plus tôt pour une question de biorythme. Comme les adolescents ne sont souvent pas fatigués avant minuit, les envoyer au lit vers 23h ne sert souvent à rien, selon les spécialistes du sommeil, même si ces derniers ne sont pas toujours d'accord entre eux.
D'après plusieurs études, un adolescent sentira naturellement la fatigue vers 1h du matin. Or, si un adulte a idéalement besoin de 7 à 8 heures de sommeil, un jeune de 16 ans devrait dormir au moins 9 heures pour être en forme. Ce qui pose problème quand l'école commence trop tôt. Conséquence: le cours de math ou de français qui commence à 7h15 ne sert à rien, les élèves ne sont pas performants.
Evaluation dans un an
La commission scolaire de la ville de Berne recommande donc de ne pas débuter les cours avant 8h15, ce qui ne va pas sans poser quelques soucis logistiques sur l'occupation des salles ou l'aménagement des horaires. La nouvelle pratique sera évaluée dans une année.
Rouven Gueissaz/lgr
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