Il existe différents types de cycles de sommeil.
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Gros plan sur le sommeil polyphasique

Bastien Confino entame une expérience de sommeil biphasique. Pendant 3 jours, il va dormir vingt minutes toutes les quatre heures.
Avec le neurologue José Haba Rubio, du Centre du sommeil de Florimont, à Lausanne.
Gros plan sur le sommeil polyphasique