SportxPsy

Comment les techniques de préparation mentale sportives opèrent concrètement sur notre psyché et peuvent être des ressources face aux petits défis quotidiens dans la vie de tous les jours ? Avec la nouvelle série SportxPsy, la RTS explique les mécanismes biologiques de la préparation mentale et nous donne des clés pour progresser au quotidien, dans le cadre d’une pratique sportive ou dans la vie de tous les jours.