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J'ai pas l'air malade mais...je souffre d'insomnies

Yoan, 30 ans, souffre d’un décalage du rythme de sommeil depuis l’enfance. Yoan, 30 ans, souffre d’un décalage du rythme de sommeil depuis l’enfance. Impossible de fermer l’œil avant 2-3h du mat. Se lever tôt pour aller travailler, galère ! Et cette fatigue accumulée pèse sur son humeur et sa conce...

08.11.20228 min
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