Un jour pour... parler cyber-addiction. [RTS]
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Un jour pour... parler cyberaddiction

Chaque jour, on parcourt sans le savoir avec nos smartphones l'équivalent de 100m…. Et tout cela, rien qu'avec le pouce.

En l'espace de quelques années, notre espèce s'est mise à baisser la tête et à se regarder au travers d'un écran plutôt que dans les mirettes. Au-delà du cliché, de plus en plus de personnes perdent en effet le contrôle de leur utilisation d’un programme ou d’Internet en général et n’arrivent plus à s’en passer. Les symptômes que ces personnes décrivent évoquent alors une addiction, si bien que certains spécialistes parlent, même s'il n'existe pas de consensus au niveau international, de cyberaddiction ou de cyberdépendance.

Jeudi 25 octobre, à l'occasion du Digital Day, les équipes de Couleur 3 ont questionné, de 06h00 à 20h00, notre rapport aux smartphones, tablettes, ordinateurs et écrans en tout genre. En réalisant, avec le concours de l'institut MIS Trend, une étude sur la cyberaddiction en Suisse romande, Couleur 3 a offert un regard inédit sur ce phénomène passablement méconnu, mais en constante progression. Des témoignages, des experts et des chroniques sont venus enrichir cette journée qui se déroulera entre le Learning Center de l'EPFL, les studios et les plateformes numériques de la chaîne.

Les Bras Cassés

Paul Walther - Accro au porno

Paul Walther - Accro au porno
Paul Walther - Accro au porno / Les bras cassés / 3 min. / le 25 octobre 2018

Les Bras Cassés

Marie Riley - Le monde va changer, nos pouces aussi

Marie Riley - Le monde va changer, nos pouces aussi
Marie Riley - Le monde va changer, nos pouces aussi / Les bras cassés / 3 min. / le 25 octobre 2018

Les Bras Cassés

Julien Doquin de Saint Preux - Journée mondiale de l'addiction au numérique

Julien Doquin de Saint Preux - Journée mondiale de l'addiction au numérique
Julien Doquin de Saint Preux - Journée mondiale de l'addiction au numérique / Les bras cassés / 2 min. / le 25 octobre 2018

Les Bras Cassés

Le chichiffre cyberaddiction

Quelle distance parcourt-on chaque jour avec notre pouce en scrollant? Quel pourcentage de jeunes entre 12 et 19 ans possèdent un téléphone? Combien de ces jeunes sont inscrits sur un réseau social? L'équipe des Bras Cassés tente de le deviner.

Les écrans des ordinateurs et des smartphones diffusent de la lumière bleue. [Keystone - Petra Orosz]Keystone - Petra Orosz
Le chichiffre / 9 min. / le 25 octobre 2018

Micro-trottoirs

Et vous, vous ne seriez pas un peu cyberaddicts?

Yann Marguet est allé à votre rencontre pour le savoir.

Episode #2

Un Jour Pour parler cyberaddictions. [RTS]
Un Jour Pour parler cyberaddictons - Micro-trottoir #2 / Couleur 3 : audio divers / 3 min. / le 23 octobre 2018

Episode #1

Un Jour Pour parler cyberaddictions. [RTS]
Un Jour Pour parler cyberaddictons - Micro-trottoir / Couleur 3 : audio divers / 3 min. / le 23 octobre 2018

Calmos/Pony Express

Des trucs pour déconnecter

La nomophobie désigne la dépendance extrême au téléphone portable. Laurent Dormond a testé plusieurs applications de "Digital Wellness".

Laurent Dormond - Comment déconnecter
Laurent Dormond - Comment déconnecter / Calmos / 6 min. / le 25 octobre 2018

Que peut-on faire quand on estime qu'on est accro? Quelle sont les actions concrètes à entreprendre? Niels Weber, psychologue spécialisé en hyperconnectivité, et Olivier Glassey, sociologue et spécialiste des nouvelles technologies.

L'absence de couleurs pourrait-elle devenir un moyen de lutter contre l'addiction aux smartphones?
Des trucs pour déconnecter / Pony Express / 6 min. / le 25 octobre 2018

Calmos

Les mécaniques d'addiction des réseaux sociaux et des jeux vidéo

Les réseaux sociaux font tout pour conserver notre attention. Les jeux vidéo aussi. Les explications de Laurent Dormond.

Laurent Dormond - Les mécanismes d'addictions au numérique
Laurent Dormond - Les mécanismes d’addiction au numérique / Calmos / 2 min. / le 25 octobre 2018

Calmos/Pony Express

Les artistes, particulièrement concernés par l'addiction aux réseaux sociaux

Interview de Fabe Gryphin dans Calmos.

Fabe Gryphin en interview avec Frank et Yann. [RTS]RTS
Interview de Fabe Gryphin / Calmos / 4 min. / le 25 octobre 2018

Interview de Morse, artiste lausannois, dans Pony Express.

Le Lausannois Morse. [facebook.com/11morse/]facebook.com/11morse/
Interview de Morse, artiste lausannois / Pony Express / 6 min. / le 25 octobre 2018

Pony Express

Dans le monde du travail, connectivité rime souvent avec compétitivité

Dans le monde des entreprises, l'hyperconnectivité pose plusieurs défis et questionne la frontière entre sphères privée et professionnelle. Les réactions de Niels Weber et Olivier Glassey.

Dans le monde des entreprises, l'hyperconnectivité pose plusieurs défis et questionne la frontière entre sphères privée et professionnelle. [Unsplash - Scott Winterroth]Unsplash - Scott Winterroth
Dans le monde du travail, connectivité rime souvent avec compétitivité / Pony Express / 7 min. / le 25 octobre 2018

Témoignage

Le récit de Zoé, ex-"cyberaddict", et la réaction des invités de Pony Express

A la fin de sa scolarité obligatoire, Zoé passait 8 à 12 heures par jour à jouer aux jeux vidéo. Loïc Delacour l'a rencontrée.

Un Jour Pour parler cyberaddictions
Un Jour Pour parler cyberaddictions / Couleur 3 : audio divers / 2 min. / le 23 octobre 2018

Les invités de Pony Express, Niels Weber, Olivier Glassey et Célestine Perissinotto, réagissent au témoignage de Zoé.

Réactions au témoignage de Zoé
Réactions au témoignage de Zoé / Pony Express / 2 min. / le 25 octobre 2018

Pony Express

Enfants ET parents, attention aux écrans

Une étude montre que 72% des parents américains estiment que leur progéniture est distraite par son smartphone quand ils essaient d'avoir une conversation avec elle. Mais 51% des enfants ont le même sentiment avec leurs parents.

C'est illusoire de penser que les ados vont s'autogérer. Ils ont besoin des parents.

Niels Weber, psychologue spécialisé en hyperconnectivité
L'hyper-connectivité, un problème dans beaucoup de familles. [Fotolia - mallmo]Fotolia - mallmo
Enfants et parents, attention aux écrans / Pony Express / 6 min. / le 25 octobre 2018

Pony Express

Qui est responsable de notre hyperconnectivité?

Les géants du web, Google, Apple et Facebook notamment, sont à l'origine d'une partie du problème, si ce n'est de sa totalité. Interview d'Olivier Glassey, sociologue.

Cyberaddiction: quelle est la responsabilité des GAFA?
Cyberaddiction: quelle est la responsabilité des GAFA? / Pony Express / 1 min. / le 25 octobre 2018

Chacun est-il individuellement responsable de sa consommation ou faut-il des lois pour l'encadrer? Où en est-on en Suisse?

La responsabilité est d'abord individuelle. C'est aussi la responsabilité de l'éducation, des parents, de l'école, [...] des politiques, de la société. Et de l'industrie.

Célestine Perissinotto, chargée de projet au GREA.

Débat entre Niels Weber, psychologue spécialisé en hyperconnectivité, Olivier Glassey, sociologue et spécialiste des nouvelles technologies, et Célestine Perissinotto, chargée de projet au Groupement Romand d'Etudes des Addictions (GREA).

Les invités d'Ellen Ichters et Loïc Delacour dans le Pony Express en direct de l'EPFL: Niels Weber, psychologue spécialisé en hyperconnectivité, Olivier Glassey, sociologue et spécialiste des nouvelles technologies, et le musicien Morse. [RTS]RTS
Hyperconnectivité et responsabilité / Pony Express / 9 min. / le 25 octobre 2018

Les résultats du sondage

Les réponses de 508 Romands à MIS Trend

L'étude a été menée sur internet par l'institut MIS Trend pour le compte de Couleur 3 auprès de 508 Romands, âgés de 15 à 35 ans, entre le 3 et le 8 octobre. La marge d'erreur maximale est de +/- 4,4%.

Infographie sur les cyberaddictions issue d'un sondage réalisé par l'institut MIS Trend pour le compte de Couleur 3 en octobre 2018. [RTS]
Infographie sur les cyberaddictions issue d'un sondage réalisé par l'institut MIS Trend pour le compte de Couleur 3 en octobre 2018. [RTS]
Infographie sur les cyberaddictions issue d'un sondage réalisé par l'institut MIS Trend pour le compte de Couleur 3 en octobre 2018. [RTS]
Infographie sur les cyberaddictions issue d'un sondage réalisé par l'institut MIS Trend pour le compte de Couleur 3 en octobre 2018. [RTS]
Infographie sur les cyberaddictions issue d'un sondage réalisé par l'institut MIS Trend pour le compte de Couleur 3 en octobre 2018. [RTS]
Infographie sur les cyberaddictions issue d'un sondage réalisé par l'institut MIS Trend pour le compte de Couleur 3 en octobre 2018. [RTS]

Témoignage

Yaëlle et Nicolas, anciens addicts à la pornographie

Pour Nicolas, c’est l’arrivée d’Internet qui a précipité les choses: "il y avait tout à coup des milliers de vidéos qui sortaient tous les jours", et à partir de là, dans sa situation, "on ne s’arrête plus".

Espèce En Voie d'Evolution - Le porno
Espèce En Voie d'Evolution - Le porno / Couleur 3 : audio divers / 2 min. / le 15 août 2018

Cesla Amarelle en interview

L'école a-t-elle un rôle à jouer dans la prévention des cyberaddictions?

Le canton de Vaud a lancé une interdiction des portables dans 10 établissements. La Conseillère d'Etat socialiste vaudoise, en charge du Département de la formation, de la jeunesse et de la culture, tire un premier bilan de ce test. Elle évoque aussi l'utilisation des médias sociaux par les politiques.

Cesla Amarelle à propos des cyberadditions
Cesla Amarelle à propos des cyberadditions / Réveil à 3 / 5 min. / le 25 octobre 2018

Avec les enfants, même les tout-petits, "il faut ouvrir la discussion un maximum" déclare Niels Weber, psychologue spécialisé en hyperconnectivité, dans Pony Express.

Comment partager l'univers de ses enfants sans pour autant être intrusif? [Fotolia - stacestock]Fotolia - stacestock
Niels Weber - Ouvrir la discussion avec les enfants / Pony Express / 3 min. / le 25 octobre 2018

La Quête

Gilles Wenger s'est rendu à l'EPFL pour parler à des jeunes pas (trop) connectés.

Un jour pour... parler des cyberadditions. [Unsplash - Freestocks]Unsplash - Freestocks
La Quête - Cyberaddiction / Réveil à 3 / 3 min. / le 25 octobre 2018

Jacques Besson en interview

Le commentaire du psychiatre et spécialiste des addictions sur l'étude de MIS Trend

Pour Jacques Besson, invité jeudi dans La Matinale de la RTS, une addiction est caractérisée par la perte du "contrôle de sa consommation, malgré des conséquences négatives. C'est valable pour toutes les addictions, avec ou sans substances".

Jacques Besson commente la récente étude sur la cyberaddiction en Suisse romande (vidéo)
Jacques Besson commente la récente étude sur la cyberaddiction en Suisse romande (vidéo) / La Matinale / 6 min. / le 25 octobre 2018

Quels sont les mécanismes d'une addiction? La réponse d'Olivier Glassey, sociologue et spécialiste des nouvelles technologies dans Pony Express.

Près d'un Suisse sur deux (48%) estime être trop souvent sur son téléphone portable. [Beutler - Christian Beutler]Beutler - Christian Beutler
Quels sont les mécanismes d'une addiction? / Pony Express / 1 min. / le 25 octobre 2018

Journal de 8h

Internet, un outil nécessaire pour les jeunes Romands

Pour les jeunes Romands, Internet est avant tout un outil nécessaire à leur travail et à leur formation. La notion de plaisir vient juste après. Les explications de Sarah Clément.

Internet, un outil nécessaire pour les jeunes Romands. [Unsplash - Avi Richards]Unsplash - Avi Richards
Internet, un outil nécessaire pour les jeunes Romands / Réveil à 3 / 1 min. / le 25 octobre 2018

>> A lire : Quatre Romands sur dix s'estiment dépendants à internet, dit une étude

Présentation de la journée

Par le chef d'antenne de Couleur 3 Nicolae Schiau

Un jour pour... parler cyber-addiction. [RTS]RTS
Nicolae Schiau présente la journée / Réveil à 3 / 4 min. / le 25 octobre 2018