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On en parle

Le 5-2 est le nouveau venu dans l'univers des régimes amaigrissants. Son principe est simple, il s’agit d’alterner entre repas classiques pendant 5 jours et repas légers les deux jours restants. Cette nouvelle méthode a été pensée par la nutritionniste Michelle Harvie et l'oncologue Tony Howell, auteurs de "2 jours de détox, 5 jours de plaisir". Christophe Canut s'est penché sur ce régime en compagnie de Muriel Jaquet, diététicienne à la Société suisse de nutrition.
Le régime 5-2