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Le journal du samedi

Aujourd’hui débute la semaine de l’antigymnastique. Une semaine pendant laquelle des séances gratuites vous sont proposées pour découvrir cette méthode de bien-être. L’antigymnastique c’est une méthode créée dans les années 70 par Thérèse Bertherat. Et sous ce nom quelque peu provocateur se cache une méthode douce pour mieux apprivoiser son corps.

Les explications de Valérie Dumauthiaux, praticienne en antigymnastique à Lausanne.
L'antigymnastique